生活中,我们常常在追求目标受阻的时候,用贬低原来目标来减轻内心的挫败感,虽然它有时候看起来消极,但是在一定程度上会稳定情免费心理咨询

张洪霞

问

生活中，我们常常在追求目标受阻的时候，用贬低原来目标来减轻内心的挫败感，虽然它有时候看起来消极，但是在一定程度上会稳定情绪，平衡内心冲突，恢复信心，具有积极意义。

1温暖

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#幸福说：关系中的平衡要有觉知，觉在爱自己时有没有伤害到身边人，在爱身边人时有没有牺牲委屈自己，学会平衡，全然的爱好自己又能支持身边人，这样每个人都能拿回力量，活出独立自由的自己。# 1个回答

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