自我实现心理学中还有一个自我一致性理论,讲的是当一个人的内在信念,价值观与外在表达,达到高度一致时,就会自然而然的减少内免费心理咨询

桂玉娟

问

自我实现心理学中还有一个自我一致性理论，讲的是当一个人的内在信念、价值观与外在表达，达到高度一致时，就会自然而然的减少内心冲突而导致的紧张表情，从而让人的面容呈现出自然流畅，令人心折的美丽与气度。网上也流传着这样一段鉴定真爱的方法论，“一个男人是否爱你，看你跟他在一起后有没有变漂亮就知道了。因为爱人如养花，如果他爱你，他就一定会用爱把你滋养得更好看。当然这种漂亮，不是指五官变化，而是指状态，满满的安全感与嘴角上扬的幸福温存，会让你整个人容光焕发。”

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#第397天心结心牢心魔对过去的解读，好的不好的，在每一个当下都在干扰自己。好的还想再好，不好的纠结为什么不好？形成一个一个的心结，背着过去只能过好当下。解开千千结。重新解读过去，赋予其人生的价值，让自己享受自己每一个过去。当下自己的状况不是由自己决定的，好的不好的人事物，时时在影响着我们当下的处境，当下的心情，负面的解读会成为心牢困扰自己。我们不能控制当下，但可以解读过往。每个当下都是生命的礼赞或生命的洗礼。赋予生的意义，给自己的心灵以自由，赐福自己每一个当下。诅咒未来是心魔作怪，当陷入当下未来负向循环的圈里时，生命失去了色彩和价值。未来可以用心灵来编织的，你的价值是今天的价值叠加起来的，我们可以挥霍每一个未来。用价值封印过往，享受当下生活的洗礼，约定好今天的幸福，创造富有色彩的未来，给心灵解绑陪它自由自在地飞翔吧。#