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王冰冰
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我们过往的所有经历，都已经存放在记忆里了，擦不掉了。我们所谓的「放下」，不是说不再想起，而是再想起时你内心的感受，是否能够变得平静。
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#有些人碰到挫折，虽然内心失落难过，但是能遵守规则（规则意识，自控力），接受结果（挫折耐受力），自我激励（情绪调节力）最后，思考原因，做出调整，优化自己（乐观力、应变力）。对于情商低的人，失败是绝境；而情商高者，挫折会是份大礼，让自己更好地前进。#
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#疗愈与唤醒#
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#如果你经常感受到不被接纳#
#第466天 心 理 投 射 心理投射指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应于外界事物或者他人的一种心理作用，也就是个人的人格结构对感知、组织以及解释环境的方式发生影响的过程。 “心理投射”所引起的危害大致有以下几种： 怨恨 当事人的行为受挫后，不是检查自己的主观原因，而是对指示人或行为对象发怒气。 猜疑 以己之见去度他人之腹，特别是在自己心绪不好，或与家人发生矛盾，猜疑的表现就更严重了。 损害 当事人受到极度的刺激而又无法控制时，往往以破坏物品、踢打小动物，甚至打骂他人来发泄自己的内心不平，此种“心理投射”危害较大。脾气急躁或自控能力差的家庭成员容易有这种表现。 多一些倾听，少一些评价；你的内心如果不纯净、不真诚，那么看待别人的所作所为也难免有失偏差。 和一些人接触时间长了，他们对你的行为习惯，都是被你慢慢教出来的。#
#做父母需要的觉察。#
#你说，我听…#
#不做沉溺者，做人生长河的观察者#
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