一,你不是不稳定,你只是还没有学会和自己在一起,我见过很多人,他们不是没有力量,而是心里住着太多,彼此不认识的自己,白天免费心理咨询

肖平平

问

一、你不是不稳定，你只是还没有学会和自己在一起我见过很多人，他们不是没有力量，而是心里住着太多"彼此不认识的自己". 白天的你努力自律，深夜却情绪崩溃；你对人温和善良，却忍不住嫉妒与怨气；你渴望自由，却又紧抓控制感不放。你以为这些矛盾是"性格缺陷", 我告诉你：这不是缺陷，这是你还没有学会整合。你是完整的，只是你身上的各个部分，彼此还不熟。

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#为什么我们变得自卑，没自信，没底气？有些与你关系亲密的人利用了你的信任,不断用言语打击你,否定你的所作所为。以「爱的名义」牢牢掌控了你,就容易影响你的认知,你可能在不知不觉中已受到慢性控制,开始认同 Ta 设的标签,开始否定自己,变得自卑,最终导致心理伤害。利用亲密之人的信任不断地打击对方、否定对方所做的一切并且影响其正确地认知,最终就有可能造成他人的巨大心理伤害。甚至会让一个人开始否定自己以及客观世界的存在,那么,从自卑到疯癫就是非常有可能的了。想要脱离,我们便需要形成自己价值观以及客观地自我认知,同时,无论是父母、朋友还是爱人,过于依赖一个人,其实也是在将自己拉向深渊!# 2个回答

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