我曾因为一条评论失眠,你写的东西太鸡汤,没深度,那几天我反复修改风格,结果越改越不像自己,数据也更差,后来读到荣格的一句免费心理咨询

王倩倩

问

我曾因为一条评论失眠：“你写的东西太鸡汤，没深度。” 那几天我反复修改风格，结果越改越不像自己，数据也更差。后来读到荣格的一句话：“你生命中最重要的一段关系，是你与自己的关系。” 别人评价你，往往基于他们的经历、偏见和需求，而不是你的真相。杨绛先生96岁时写道：“世界是自己的，与他人毫无关系。” 学会“选择性耳聋”—— 善意的建议，收下；无端的指责，左耳进右耳出。你的生活，不需要全民投票。

我曾因为一条评论失眠：“你写的东西太鸡汤，没深度。”
那几天我反复修改风格，结果越改越不像自己，数据也更差。

后来读到荣格的一句话：“你生命中最重要的一段关系，是你与自己的关系。”

别人评价你，往往基于他们的经历、偏见和需求，而不是你的真相。

杨绛先生96岁时写道：“世界是自己的，与他人毫无关系。”

学会“选择性耳聋”——

善意的建议，收下；
无端的指责，左耳进右耳出。

你的生活，不需要全民投票。

相关问答

#回避型人格如何改善无原生家庭关系#

#如何获得真正的自由#

#接“不乱之恋”的来访感触最近几天在线上碰到几起不论之恋，有儿媳妇讲述与公公的特殊关系的、有儿子讲述与母亲特殊关系的、有母亲讲述与儿子特殊关系的、还有姑爷和丈母娘特殊关系的。这样的特殊人群其实很难与他人建立信任关系，如果建立信任后也会把内心压下的痛苦倾倒而出（当然，防御无时无刻不在）。如果能建立信任关系一定要好好守护这些来访，也许你会是他世界上难得的光。血缘关系越近其实越很难表达内心的苦楚，越沉溺其中其实也会在某个时刻更恨这种不能自拔、无法选择的状态，爱因为太过复杂纠缠不清，找不准自己应该是个什么样子。欲望、情感、理智是相互打架的，欲望的纠缠、情感的堵塞、理智知道这种关系与大环境的冲突，越是沉浸欲望越是被众多道德的枷锁束缚，世界会在这些无形的枷锁下限制的越来越小，压迫得让人无法呼吸。我想任何人被压缩在一个很小的环境里都是希望走出去的，而外界的每一句评判都可能是刀剑，带来的都会是伤害，不敢被人知道也不敢走出去。与来访沟通的时候觉得来访缺的情感要么帮他们找到、要么给予，只要缺的东西补充上了来访也就会往前走了。情感好像是粮食，吃饱了才有力气往前探索。而瘾，不管是什么瘾，如果这个瘾带人坠入黑暗，萎缩在窄小的空间，那么瘾背后带来的伤害人都是有感受的，都会在某个时刻想要脱离，期待走上自己人生轨道，期待有人给予情感上的粮食。也许咨询师提供的是一个带着阳光的空间，可以自由呼吸的情感流动的状态，有别于欲望，依然接受和爱来访的状态。 “希望每个人都被温柔以待，”很多时候是很难做到的，从我自身来看，我不一定都能做到理解，我无法做到佛那样的包容，我有自己的观点和人生态度。我能做到的是接受这样的来访，试着理解和走进。我头顶上悬着一根鞭子，告诉自己每个人都有他的经历和不容易，需要被看到。# 4个回答

#你是独特的个体，不用羡慕他人的芬芳#

#爱是安全感#

#第786天改变命运从改变语言开始#

#有效倾听，看见孩子行为背后的需求# 1个回答

#2025年，奖励自己一个勇敢的结束和全新的开始#

#觉察到自我的无能后愤怒却无法控制#

#今明两天外出学习，不方便咨询，请新老来访者谅解[抱拳][#

相关话题

#感情那些事# 5924136个回答

#人际关系# 2571984个回答

#压力太大怎么办# 1571268个回答

#我需要心理咨询吗# 1315958个回答

#职场二三事# 545462个回答

#个人成长# 10287134个回答

#抑郁求助# 514887个回答

#焦虑怎么办# 1078092个回答

#心理咨询# 2466005个回答

#一句话描述你现在的心情# 2153646个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号