以终为始目标法,认为,说不出来拿不到,说不清楚做不好,强调我们的目标必须是清晰的,具体的,明确的,要能很明白地说出来,甚免费心理咨询

孙三丽

问

“以终为始目标法”认为，“说不出来拿不到，说不清楚做不好”，强调我们的目标必须是清晰的、具体的、明确的，要能很明白地说出来，甚至可以通过图文详细地呈现。呈现得越清楚明了，我们达成目标的概率也越大。

相关问答

#你最近有慢下来吗？# 2个回答

#一个人滋养自己的方法是尊重自己的感受#

#好与坏，是并存且相互制约的。没有了坏人，也就没有了警察存在的必要。很多时候，真正的成长，开始于接纳自己的“不好”。那些深藏内心的“不好”，真的去了解就会发现，并没有如此的糟糕和可怕。反倒是对于“不好”的否定，一叶障目，让我们无法窥见真实的自己。 #

#咨询手记03：高知女性群体的心理困境与成长路径#

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