心里堵的好慌,已经很久没离开本地了,工作刚失去一周多,理论上这一周我应该出去散心放飞自我,然而却因为拖沓和懒惰没走出去,免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

6回答

问

心里堵的好慌，已经很久没离开本地了，工作刚失去一周多，理论上这一周我应该出去散心放飞自我，然而却因为拖沓和懒惰没走出去，孩子也没带好。有时觉得人生真的无意义，看到家乡的一切都觉得烦躁

3温暖

6条回答

曾广胜

咨询师

7个月前

人生的意义在于体验

贾剑

咨询师

7个月前

感受到你被想走却走不动的无力、失业的焦虑和对自己的自责裹住了，心里堵得慌太正常了。不必逼自己立刻放飞，拖沓不是错，是情绪在拉着你歇歇。先允许自己烦躁，哪怕每天只做一件小事，比如下楼走10分钟、给孩子讲个短故事，也是在慢慢松动困境。你愿意觉察和倾诉，就已经在靠近光亮了。祝越来越好

胡周琴

咨询师

7个月前

人生的意义由自己定义

李贵珍

咨询师

7个月前

62"

邓会霞

咨询师

7个月前

您好！我是情说咨询师邓会霞，看到你文字，因为你在老家失去了工作，心情不好，一周来未能出去散心，在家带孩子也没带好，这让你觉得人生没意义。失去工作，没带好孩子并不代表你的人生没有意义。先处理好失去工作的悲观绝望情绪，再试着看看你的人生还有很多可能和更多精彩。需要我帮助你的话欢迎留言。

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#我有一个姐姐，我真的不知道该怎么办了。记得去年他跟我讲，他说他很讨厌我，在我出生的时候是想把我掐死。所以从那以后，我就对他有一种，怎么说呢，算同情吧。对她也比以前好了很多。前几天我们两个吵架了。是这么一回事，我和我姐姐睡在同一张床，嗯，然后他的衣服放在我这边了，我就用书弄了回去。让他上来之后，我就告诉他这件事，结果她说我好恶心，用书碰他的衣服，然后就各种嫌弃我，恶心我，但是我想问的是，他根本就没有洁癖他怎么会这么说呢，而且我用的书也是干净的。我当时没有理他，然后是我在我那边做一些运动，减肥嘛，我在网上看到了一些，然后他，他居然偷拍我的照片，拍那些特别重特别丑的而且角度去拍，边拍还边嘲笑我，然后我忍，我一直忍，越来越大声，就一直嘲笑我，然后，我忍不住我就对他说了一句我说。谁允许你笑的？说完这句话之后我想跟他就是沟通嘛，结果他却给我一个白眼，然后我就没有说了。对这件事，他的衣服放在我这边，我已经跟他讲了很多次了，而且还有一个问题就是我不喜欢我，不太喜欢别人的东西放在我那里，就是我有些洁癖嘛。那天晚上我哭了的，因为我那天本来心情就不好，然后这么一吵嘛，然后我又想起了一些事情。我简直有一种想杀他的那种心。因为他们以前很多的事情，已压过来，然后我就觉得很动了，想杀他的心。然后前天的时候，我妈妈还叫我做饭。因为我不太会做吗？我嫌弃的菜吗？然后，我去了之后，会自己走过来，直接把那些能扔的全扔了恶人的态度，在那个水龙头下，全部冲很多遍。都是我想的是什么了？我又不脏，为什么要去啊？而且还有就是什么呢，我不会做，他又觉得我在家吃白饭，所有，因为我不会说，所以我去学嘛结果我学的时候他又不让我动手，也不让我在那边看着。我就很奇怪，不会又嫌弃我，我去学又不让我做。好清甜，就是他烧的水我喝了，没有喝完我就喝了一碗，然后他当时看着就过来凶我，骂我，他现在还在下面吗？他说什么他说我烧的水你凭什么喝？我就说我说，我又不知道那是你烧的，而且刚好我想喝的时候，你烧好了我不喝干啥，浪费水吗？然后他又说为什么烧了，我喝了不少，然后我就说什么就说，我水没喝完，茶壶里还有水，我烧什么？我说完之后他就一直瞪我，边瞪边骂我脏话，他现在还在骂我的脏话。我真的我不知道该怎么办了。能不能给我提一些建议呢？# 5个回答

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