情绪,理论,关键在,著名心理学家,创建了,理论,是事件起因,是你对这些起因的想法,归因,是这些想法造成的后果,相同的,可免费心理咨询

刘伟

问

『情绪ABC理论，关键在B』著名心理学家Albert Ellis创建了“ABC理论”，A是事件起因，B是你对这些起因的想法（归因），C是这些想法造成的后果 …… 相同的A可能导致不同的C，关键就在B。活学活用ABC理论，用『积极的想法』来解释一切行为！记住，你才是生活的主角，其他任何人都是配角，要活出心花怒放的自己（彭凯平教授） ——读好书，会众友，拜高人—— ————做好当下事———— 『 Fake it till U make it 』

『情绪ABC理论，关键在B』

著名心理学家Albert Ellis创建了“ABC理论”，A是事件起因，B是你对这些起因的想法（归因），C是这些想法造成的后果
……
相同的A可能导致不同的C，关键就在B。
活学活用ABC理论，用『积极的想法』来解释一切行为！
记住，你才是生活的主角，其他任何人都是配角，要活出心花怒放的自己
（彭凯平教授）

——读好书，会众友，拜高人——
————做好当下事————
『 Fake it till U make it 』

『情绪ABC理论，关键在B』

著名心理学家Albert Ellis创建了“ABC理论”，A是事件起因，B是你对这些起因的想法（归因），C是这些想法造成的后果
……
相同的A可能导致不同的C，关键就在B。
活学活用ABC理论，用『积极的想法』来解释一切行为！
记住，你才是生活的主角，其他任何人都是配角，要活出心花怒放的自己
（彭凯平教授）

——读好书，会众友，拜高人——
————做好当下事————
『 Fake it till U make it 』

相关问答

#你看到了什么呢？#

#焦虑不是错误#

#生命如此的美妙#

#【12月25日分享】患字的奥妙# 1个回答

#痛而不言，笑而不语，迷而不失，惊而不乱。#

#改变的开端# 1个回答

#用混沌理论的视角来看“父亲缺位如何影响女孩一生的"#

#早安吉言慧语#

#一个家往上走的关键：人人不委屈#

#青少年心理问题#

相关话题

#感情那些事# 6858509个回答

#人际关系# 2956621个回答

#压力太大怎么办# 1744977个回答

#我需要心理咨询吗# 1441367个回答

#职场二三事# 615280个回答

#个人成长# 12612914个回答

#抑郁求助# 585351个回答

#焦虑怎么办# 1263258个回答

#心理咨询# 2906354个回答

#一句话描述你现在的心情# 2506811个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号