你所耗尽的精力必须在无所事事的时候才能恢复,所以正确的态度不应该是一天过去了我什么也没做,而是虽然一天什么也没做,但我让免费心理咨询

肖平平

问

你所耗尽的精力必须在无所事事的时候才能恢复，所以正确的态度不应该是一天过去了我什么也没做，而是虽然一天什么也没做，但我让身心得到了休息。

1温暖

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#两个人之间的沟通，其中70%是情绪，余下30%是内容。若是双方带着情绪去沟通，那么内容在情绪的影响下会被扭曲了。其结果是不但无法真正解决问题，而且会令双方的误会越来越深。沟而不通，往往是态度问题。若要做到有效沟通，前提是先处理好情绪，再来处理事情。梳理好自己的情绪，耐心倾听对方，彼此换位思考，互相理解。有效沟通，真的很重要。 #

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