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韩仁杰
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我们生活在24小时不眠不休的社会里,但并没有24小时不眠不休的身体,有些东西必须舍弃。——马特•海格
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#小的时候,你渴望长大,自己决定一切,可是一旦长大,你就会意识到,“做决定”是成年人所要面对的最可怕的任务。#
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#每个人都有足够的智慧来应对|心理悦读室#
#心理学知识|陌生人效应#
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#在现代社会的人际关系中, “界限”是我们必须拥有的行为意识。 所谓“界限”, 就是每件事的作用范围和边界。 “界限”的原则是, 一件事的作用范围和边界完全属于我, 这件事就与你毫不相干, 我不需要和你达成协议。 同样,属于你界限以内的事, 也与我毫不相干。 如果一件事跨越了我们的界限, 那么我们要在商量的基础上达成共识, 然后以共识为行为准则。 所谓“界限感”, 就是清楚明确地知道自己与他人的界限, 然后守住它。 “界限感”的基本原则就是: 管好自己的事,不干涉别人的事。#
#没有朋友,会孤单 没有敌人,会失败#
#父母的责任与孩子的独立#
#当人们以“我知道我需要做什么,我只需要去做”的形式说“我知道”时,通常是在避免自己遭到批评。他们不会承认自己有错、或是缺乏知识和努力,而是声称:问题只在于我还没有去做罢了。 但那是错的,因为如果他们真的知道,早就做到了。 知道却做不到,就是不知道。#
#好的心理咨询师要具备哪些基本素质?#
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