0571-288834323
宗阳
问
想要好好休息，最首要的一点是——要认可休息。
你有没有一种感觉，一停下来，就觉得心里很不安？在长假或休息日的时候，习惯找些“有意义”的事情做，仿佛这样生活才充实。
有些人觉得，忙碌意味着“有价值”，是一个人努力生活的证明。相比之下，休息则显得没那么“有意义”。可他们却忘了真正的努力需要张弛有度。休息是一种“能力”，它应该是主动的，正向的。休息从不是勤奋的敌人，它是努力的一体两面。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5430736个回答
#人际关系# 2380407个回答
#压力太大怎么办# 1480175个回答
#我需要心理咨询吗# 1252678个回答
#职场二三事# 510057个回答
#个人成长# 9050051个回答
#抑郁求助# 478739个回答
#焦虑怎么办# 975574个回答
#心理咨询# 2235229个回答
#一句话描述你现在的心情# 1970380个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
