如果你睡觉前有烦恼又不至于太过激烈,需要一个催眠,物,可以试试找个心窝,那种声音是让你放松的,舒适的咨询师和来访,听着别免费心理咨询

杜宁娟

问

如果你睡觉前有烦恼又不至于太过激烈，需要一个催眠“物”。可以试试找个心窝，那种声音是让你放松的，舒适的咨询师和来访。听着别人的故事，逐渐安然睡去。这就是一种非常有效的抚慰自己的方式之一。

如果你睡觉前有烦恼又不至于太过激烈，需要一个催眠“物”。
可以试试找个心窝，那种声音是让你放松的，舒适的咨询师和来访。
听着别人的故事，逐渐安然睡去。
这就是一种非常有效的抚慰自己的方式之一。

相关问答

#允许各种结果出现#

#怎样改变过于内向的性格#

#熊孩子，巧收心！#

#识别来访者的情绪#

#人的一生过程#

#鸭妈妈的故事: 鸭妈妈在孵蛋的时候会全身心的专注在孵蛋这件事情上，它希望能保护好自己的孩子，假如一个不留神有个鸭蛋轱辘出去了，鸭妈妈就会用脖子轻轻的把鸭蛋拉回来，然后继续孵蛋，这时候走过来一个人从鸭妈妈的肚子下面拿起一个鸭蛋走了，结果鸭妈妈还是用脖子不停的拱不停的拱，好像拱就回来，它完全忘记了前面没有蛋，拱的前提是前面有蛋…… 有时候认知被固化的时候思维是停滞的，这个故事你看懂了吗，我负责分享你负责感受。#

#与孩子共同成长#

#爱，不是一场无尽的付出#

#父母和自己的关系# 2个回答

#【10月14日分享】在乎你的人#

相关话题

#感情那些事# 7225421个回答

#人际关系# 3107250个回答

#压力太大怎么办# 1815653个回答

#我需要心理咨询吗# 1491804个回答

#职场二三事# 644353个回答

#个人成长# 13521567个回答

#抑郁求助# 612090个回答

#焦虑怎么办# 1334738个回答

#心理咨询# 3087551个回答

#一句话描述你现在的心情# 2652375个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号