小白
13回答
我是齐天大圣,我是强者,齐天大圣我不怕。
5温暖
13条回答
强者都是从扮演强者开始,到拿到了结果,体会了成功的快乐后,以示弱结尾。
逐步觉察,逐步整合
你好,小白:关于你说的内在外在不一致与两个心态可能会打架的问题,我编辑了一些文字,发在我们的私聊里了。
小白
15天前
是不是因为两个心态可能会打架?哈哈哈
欧可可
咨询师
15天前
理论上强者心态没有问题,但是去做的时候总是会有不适感,因为思维和心中真正所感受到的不一样,处理事情的时候会有一些挣扎的感受。
小白
15天前
对呀,我内在是恐惧,紧张,回避呀,但我外在我表现出来是自信阳光的。
欧可可
咨询师
15天前
看你的文字,我有一种感受:身体里有一些抖动,不自主的深呼吸,有一点悲观的底色,但身体外面又较为镇定!不知道这种感觉是否是你现在的感受。
理论上强者心态没有问题,但是去做的时候总是会有不适感,因为思维和心中真正所感受到的不一样,处理事情的时候会有一些挣扎的感受。
小白
15天前
我觉得更多的是遇到一个事情,你去逃避吧,就是说你不解决,你总是去逃避。或者说在遇到一些人的时候,你总是去回避,我觉得这种就很不好。就是说你不解决这个事情,他只会越来越严重,你不管是怎么解决,你至少要去面对,我觉得这个算是一个强者的心态吧。就不怕有事儿。
看你的文字,我有一种感受:身体里有一些抖动,不自主的深呼吸,有一点悲观的底色,但身体外面又较为镇定!不知道这种感觉是否是你现在的感受。
小白
15天前
我觉得更多的是遇到一个事情,你去逃避吧,就是说你不解决,你总是去逃避。或者说在遇到一些人的时候,你总是去回避,我觉得这种就很不好。就是说你不解决这个事情,他只会越来越严重,你不管是怎么解决,你至少要去面对,我觉得这个算是一个强者的心态吧。就不怕有事儿。
欧可可
咨询师
15天前
“弱”这个字对你来说,更多意味着偏向负面的?
小白
15天前
猴哥不也是经历了81难才取得真经嘛,我觉得我也可以向他学习一下
小白
15天前
对呀
欧可可
咨询师
15天前
“弱”这个字对你来说,更多意味着偏向负面的?
“弱”这个字对你来说,更多意味着偏向负面的?
小白
15天前
总是觉得自己弱,就会有受害者心态,然后我自己就是觉得我不想做弱者。算是自己给自己打气吧,让自己不怕,因为我本来就属猴的嘛,属猴的就是齐天大圣了。哈哈
欧可可
咨询师
15天前
发生了什么让你这样自我鼓励?
发生了什么让你这样自我鼓励?
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