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刘越

问

美国心理学家埃利斯提出情绪ABC理论：A是引发情绪的事件，B是对事件的认知评价，C产生的情绪结果。决定C的往往不是A本身，而是B。

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#惟有活在当下#

#《悉达多》渡人无数的10句话#

#两性之间的朋友，万一一方有了婚姻，配偶不能了解这份友谊而生误会，那么只有顾及家庭幸福，默默退出，不要深责。人间“不得已”的事情不是只有这一样，如果深爱朋友，必须以对方幸福为重，不再来往，才叫快乐。#

#咨询一旦产生，会产生依赖吗#

#感谢你看见了我#

#柔软的惦念#

#做父母需要的觉察#

#焦点金句12：#

#允许自己想要的事情慢慢来#

#为什么我们不敢快乐#

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