一定要记住,你的目标是穿过沼泽地,而不是对付每一条鳄鱼,人不要着了相,不纠结,不恋战,记住自己的主线任务,这也是对我们未免费心理咨询

张广亚

问

一定要记住，你的目标是穿过沼泽地，而不是对付每一条鳄鱼。人不要着了相，不纠结，不恋战，记住自己的主线任务，这也是对我们未来生活的警示。不是所有仗都值得打，不是所有问题都需要解决，真正的强大在于清晰的知道自己的目的地，并有足够的自律避开沿途那些虽然张牙舞爪却与终极目标无关的陷阱。

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#每一个人都不容易，都面临着生命带来的考验，这些考验，或大或小。对于考验，不同的人会有着不同的解释。悲观的人，往往觉得一切都是自己的错，什么事也做不成，以后也会一事无成。而乐观的人，则会觉得这可能是别人的问题，只是个一个暂时的问题，只是个特定的问题。调整你的解释风格，就可以让你拥有习得性的乐观。通过心理咨询，可以帮助你更好的调整你对所发生事情的解释风格。你是个怎么样的人呢？悲观，还是乐观？#

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