平平淡淡,从从容容,从不是简简单单能够获得的,只有经历,苦,痛,悲,喜,才能真正懂得,免费心理咨询

肖平平

问

平平淡淡，从从容容从不是简简单单能够获得的，只有经历“苦、痛、悲、喜”才能真正懂得！

相关问答

#爱的表达方式#

#第304天两种心理放松法深呼吸放松法：身体放松，坐或站立，闭上眼睛，吸气—憋气（屏住呼吸）—呼气—吸气—憋气—呼气…深呼吸法简单易学，且容易自行实施。在紧张反应出现时，专心地进行深呼吸，能起到较好的缓解作用。想象放松法：对于想象力比较丰富的人，仔细地想象某种自觉轻松惬意的经验，包括视觉形象和身体感觉，能最终达到身体实际上完全放松的目的。如“我正躺在午后的海边沙滩上，沙子微微发烫、轻轻摩擦着我的背部，阳光照射在我身上，温暖的海水慢慢涌上来，漫过我的双腿，又退了下去，我觉得全身放松…”# 2个回答

#讨好别人的本质就是在惩罚自己#

#别人如何对待你都是你教会的。#

#心理学小知识分享#

#一边崩溃，一边自愈#

#肉身心灵灵魂三位一体#

#下面这一段话，分享给你！#

#恋母情结“俄狄浦斯情结”#

#心理小知识分享#

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