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孙亚兰
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不言自明,首要的是缓解当前症状。
1温暖
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#负面情绪的积极意义之内疚#
#一位朋友前几天约见,今天才得空在公园会面,一路走来一路聊,聊自己近期的“苦”,我就这样慢慢陪着,回家路上,突然想到——罗洛·梅说过的一句话: 真正的“叛逆”不是沉溺于孩子气的挑战, 而是某种对自我尊严和精神的捍卫。 它是一个人学会尊重自己以及和他人说“不”的权利, 它不会带来关系纠葛或是自我的负罪感, 相反, 你从中能够感受到真正的自由, 和来自他人的尊重。 我们每个人都在经历中反思,觉察,成长着,如果你缺少了一个自我觉察的动力和方向,请记得这个平台还有咨询师可以陪着你一起探讨。#
2个回答
#行动消解焦虑#
#来访重拾自我,灵感迸发的原创诗《燕归廊》。#
#每天看见一点点#
#怎么看出别人在“反向形成”?#
#好奇是,我们探索世界寻求知识的内在动#
#41岁才开始学习,才开始回忆#
#当前青少年教育之怪现象 Langxin朗心#
#【心理学小知识】——罗森塔尔效应(关于学生成绩变好)#
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