睡不着呢,免费心理咨询

亦雪

4回答

问

睡不着呢

2温暖

4条回答

8个月前

醒来啦

8个月前

顺其自然，睡不着的时候，做点自己想做的事情，等困意来了再睡。如果是常态，建议看一下医生。

8个月前

睡不着觉的时候就看书，这个基本管用。

8个月前

被什么心事牵绊住睡眠，可以聊聊

相关问答

#心情不好# 19个回答

#骨子里就很急躁。经常抢东西吃。怕自己吃不到。吃东西很快。身体又很慢。想东西巴不得一时想想完，要不然就不想，感觉脑子用废了。控制不住脑子。人又稀里糊涂丢三落四但是又过分细节控挑剔。就有很多冲突的人格点。没有办法整合。而且我的存在感很不真实，我就像个管道所有好的坏的都从里面流过。没有办法实在的存在。没有办法确定的东西。因为我的条件非常糟糕。我为自己的存在感到羞愧。所以我没办法正视自己。我感觉很自卑。也没办法正视别人。# 12个回答

#太在意别人的眼光，总觉得自己30了还嫁不出去很丢脸，可是的确没有遇到让自己心动的，也不想将就，但就是觉得丢脸，会被人当怪人看，如何多爱自己一点，内心强大一点呢。# 21个回答

#总是觉得自己不重要# 21个回答

#相亲# 14个回答

#我想送给男主播一个礼物让他高试，高试的才艺是老婆天下第一。我想留个美好的回忆。别让他误会了。我花钱买个快乐吧。我自己开心最重要。我不能进语音厅里，我会控制不住自己消费。我不能消费上瘾。语音厅里的人都会来事。嘴老甜了。姐姐，哥哥的叫。我也是主播。我认识那个男主播。我不想和他发生什么。我也不想赢得人家的好感。我用说我是谁吗。那个高试需要10元钱。我说我是你认识的主播某某。语音厅是上班族缓解枯燥，找快乐的地方。给老板提供情绪价值。只是普通朋友，我做到朋友应该做的。我做的还不够。我怎么才能不给主播刷礼物上瘾。不能看直播。怎么才能看直播不送礼物。# 5个回答

#我父母离异，我和弟弟跟着爸爸，妹妹跟着妈妈的。国庆节我去重庆找妹妹和男朋友玩，一直是男朋友在照顾我多一些，回到家里后我又变回姐姐的角色照顾弟弟。回来的时候，男朋友送我到家楼下才又坐车回家，我饿了又懒得做饭，所以打包了外卖回家吃，爸爸却指责我换花钱，我感觉很委屈。今天爸爸带后妈去医院输液，本来他嘱托我做饭，他们回来吃，结果他打电话说让我和弟弟自己做了吃，还问我是不是应该让弟弟吃饱饭了再去学校，我听到这句话很憋屈，因为就算爸爸不说，我也会这么做的，但是他这一说就好像我是因为他才去照顾弟弟。过了一会，他又发消息给我说，他给弟弟充了两百块生活费在卡上，问我看要不要给弟弟一点零花钱，我很生气直接回复了一个不要。我也才工作，我也想存钱，我根本不想多个弟弟或者妹妹来分父母的爱，他们生弟弟的时候没问过我意见，现在又要让我共同承担照顾弟弟的责任，我心里委屈极了，而这种委屈只有我妹妹能理解，我也不敢跟男朋友说，不想让他觉得我是个这么自私的人。因为爸爸对弟弟的偏爱，我甚至讨厌弟弟和爸爸，也讨厌男性，对男朋友也开始很讨厌~( ´•︵•` )~，因为我觉得爸爸都只关心弟弟，其他男人也不可能真的爱我。好没安全感，有点想分手了，想自己一个人呆着。# 3个回答

#我和我的长程咨询师－－一个心灰意冷的变化过程！！！# 22个回答

#得不到父母认同的爱情最后都怎么样了。# 7个回答

#为什么我激活不了京东白条。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6872523个回答

#人际关系# 2962427个回答

#压力太大怎么办# 1747514个回答

#我需要心理咨询吗# 1443216个回答

#职场二三事# 616254个回答

#个人成长# 12651227个回答

#抑郁求助# 586503个回答

#焦虑怎么办# 1266109个回答

#心理咨询# 2913571个回答

#一句话描述你现在的心情# 2512747个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号