亦雪
4回答
睡不着呢
2温暖
4条回答
醒来啦
顺其自然,睡不着的时候,做点自己想做的事情,等困意来了再睡。 如果是常态,建议看一下医生。
睡不着觉的时候就看书,这个基本管用。
被什么心事牵绊住睡眠,可以聊聊
相关话题
#感情那些事# 5234410个回答
#人际关系# 2311705个回答
#压力太大怎么办# 1446370个回答
#职场二三事# 493999个回答
#个人成长# 8577884个回答
#抑郁求助# 464366个回答
#焦虑怎么办# 935577个回答
#心理咨询# 2134891个回答