昨天学习了一些心理知识课程,昨晚睡觉前还练习了瑜伽,睡得很好,很舒服,今天中午也睡了一会,一到夜晚,思绪情感就会倾泻出来免费心理咨询

想要快乐

15回答

问

昨天学习了一些心理知识课程昨晚睡觉前还练习了瑜伽，睡得很好，很舒服今天中午也睡了一会。一到夜晚，思绪情感就会倾泻出来，但是学习一些心理知识真的对我有帮助，准备一会冥想一下，然后练会瑜伽。希望今晚也能睡个好觉

10温暖

15条回答

5年前

印象最深的是这一句，你要让自己快乐，但是如果不快乐，也是可以的。这句话让我觉得自己没有那么大压力了

孙玉芳

咨询师

5年前

对你影响最大的心理学知识有哪些呢？可不可以分享一两句

5年前

努力变好的过程就很好！

5年前

通过学习心理学知识，改变了认知，睡得好了，心情也好了。祝越来越好

5年前

感觉好就好

5年前

快乐平和的分享，祝福你

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#失败了# 17个回答

#唉# 4个回答

#离职一个月，空降领导全跑路，我却后悔了谁懂啊家人们离职这步棋现在复盘看，真的是被当时的焦虑推着走的离职前两个月新领导空降，刚好赶上晋升窗口领导一开始拍板说我晋升没问题，让我准备述职结果后面再问就一直“在跟进中”，画的饼迟迟没落地同期三个同事因为受不了新领导的形式主义陆续走了我的工作量直接拉满，每天干得像个陀螺但我还是抱着一丝幻想，想等等晋升结果直到领导明确说没办法，他刚来也申请不到额外的升职加薪又赶上大活动节点，不懂业务的领导把任务细分到每个人头上我真的怕了，怕背锅，怕付出再多也没结果，当天就提了离职结果呢？我离职一个月后，那两个空降领导也走了现在我没找到合适的下家，前公司虽然招了人顶替我，但人手还是紧张真的会时不时就emo，要是当时再等等就好了？要是没走就好了？有没有类似经历的姐妹啊？快来开导开导我 # 32个回答

#感谢昨天老师的建议，我好很多了，即将要离婚，尽管我不想离，可是他很坚决，上天给我出了一道没有答案的选择题，无论我怎么选择都是错的，孩子都会受到伤害：A我想陪着孩子长大，可是我一个月两千多工资，虽然是国企，可是给不了孩子更好的生活，他跟着我只能是吃苦，当我一个人抱着睡着的孩子提着买的东西在路边打车时，那种心酸没人能知道. B孩子跟他爸爸，他爸爸似乎没那么想要，说我不要他就要，但他爸有车，有好几套房子，有稳定工作，可是从孩子生下来却没有独自一人照顾过一天孩子，奶粉都没充过，让他回来看看孩子也不回来，以前都是我照顾他，我们恋爱十年，结婚三年多，孩子不到三岁，从18岁到今年31岁，因疫情两个月我没回来所以要离婚，所有能用的方法都用了，很坚决，还一定要起诉，我该怎么选择？# 16个回答

#想要平静的生活# 22个回答

#无题# 8个回答

#离职快半个月了，但内心始终放不下，因为是个人原因被迫离职的。其实那家公司对我特别宽容，因为整个部门就我一个女生，其他同事和领导对我特别有耐心，每天也不会跟我安排太多事、还会很友好的对我说不懂就主动问，他们都愿意教，而我却一直不努力也没真正进入工作状态，混了十个月一点进步和成天都没有，工作上经常出错，最后领导实在忍无可忍了然后把我劝退了。我感觉我比失恋还痛苦、就好比两个人谈恋爱，我特别依赖对方然而对方已经被我消耗殆尽了、最后甩掉了我这个累赘。我经常做梦都会梦到我还在那里上班，我觉得特别可惜，即便我找到了下一份工作也会不由自主的和上一家对比，我觉得我再也遇不到这么宽容我的平台了，我很想快点走出来，但我没有任何兴趣爱好，找不到喜欢的事情来转移注意力# 17个回答

#人生的意义究竟是什么呢？# 22个回答

#刷牙哗哗流血应该怎么办。是不是我要得大病了。每次刷牙都流血。可能是牙龈出血吧。应该去医院看看吗。呼吸出气声音粗。这也是毛病。我应该怎么调理。# 19个回答

#小时候4岁和爸爸分开，直到25岁才再次见到爸爸，在心理怎么能感受到爸爸是爱自己的，能给自己带来安全感和稳定感 # 7个回答

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