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想要快乐
15回答
问
昨天学习了一些心理知识课程
昨晚睡觉前还练习了瑜伽，睡得很好，很舒服
今天中午也睡了一会。
一到夜晚，思绪情感就会倾泻出来，但是学习一些心理知识真的对我有帮助，准备一会冥想一下，然后练会瑜伽。
希望今晚也能睡个好觉
10温暖
15条回答
想要快乐
5年前
印象最深的是这一句，你要让自己快乐，但是如果不快乐，也是可以的。这句话让我觉得自己没有那么大压力了
孙玉芳
咨询师
5年前
对你影响最大的心理学知识有哪些呢？可不可以分享一两句
史冬英
咨询师
5年前
努力变好的过程就很好！
谷振强
咨询师
5年前
通过学习心理学知识，改变了认知，睡得好了，心情也好了。祝越来越好
冯二玲
咨询师
5年前
感觉好就好
姚华青
咨询师
5年前
快乐平和的分享，祝福你
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