恭喜这位女性,冲破万千困难,获得新生,免费心理咨询

谢晓欣

问

恭喜这位女性，冲破万千困难，获得新生。

相关问答

#孩子“不听话”的真相#

#第1221天智慧#

#破坏型愤怒的心灵处方 “哼，不让我玩游戏，那我删除电脑上所有的游戏！” 你并不是隐忍或独自吞下自己的愤怒的那类人，你总是用一种更隐蔽的方法来表达自己的愤怒。心理描述你不喜欢面对面的斗争，但你也并不是一个会被轻易击败的人。当人们觉得自己正面抗争不过别人时，就会变成“隐秘的愤怒者”，偷偷地对别人进行攻击。你的确能经常挫败他人。你生活的目的是不让别人得到他们想要的东西，而不是努力争取让自己得到幸福。这种破坏型愤怒带来的结果就是：双输。心理处方允许自己生气。告诉自己，愤怒是你告诉别人，你已经对他的摆布感到厌倦的一种方式。为自己争取。与其采取故意不交工作报告或者故意开会迟到，你不如鼓足勇气告诉老板，你长期以来超负荷的工作量已经超出了你所能承受的范围，或者你和一个同事之间的矛盾已经不可调和了。这的确不容易，不过重新找份工作也同样不容易。学会掌控。如果你因为被寄予了过高的期望，却无法达到而感觉不舒服，你可以尝试不去转变成破坏型愤怒者，而是在此之前做些努力来改变自己的现状。比如你无法独立承担房贷或家中的经济支出，你应该告诉伴侣你需要他的支持和付出，而不是一边随便再找份工作努力维系，一边却充满怨气经常对家人发脾气。# 1个回答

#第134天如何让伴侣爱我更多一点？#

#逃避会助长内心的冲突# 1个回答

#把自己当成云#

#那些你以为必须做的事，大多是别人的标准#

#丁克反悔&出轨：亲密关系里，越追求承诺，自我越虚弱#

#做父母需要的觉察。#

相关话题

#感情那些事# 6503430个回答

#人际关系# 2811622个回答

#压力太大怎么办# 1678548个回答

#我需要心理咨询吗# 1392566个回答

#职场二三事# 589103个回答

#个人成长# 11742729个回答

#抑郁求助# 559487个回答

#焦虑怎么办# 1195966个回答

#心理咨询# 2736512个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367660个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号