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那晓旭
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正念就是感知当下,最好是不加评判地感知当下。它可以是感知呼吸,感知身体,感知一个物体、一项活动或任何其他事物。
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#父母是孩子的天和地,父母关系不和谐,相当于天地在摇晃。这种情况下孩子没有办法安心学习,他时刻在担心天崩地裂。 父母关系不好,影响孩子的: 【安全感】【亲密感】【责任感】 婚姻冲突三大关,关关是卡点。 婚姻冲突不可避免,学会应对才是关键。 美好的婚姻是最接近天堂的地方。 欢迎邀请您身边关爱的人入群学习、成长!愿本课程能助你收获幸福的婚姻,美满的家庭。[爱心][爱心]#
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