大多数缺乏健康界限的人都错把自我关爱当做自私,总在自私这一点上跟自己过不去,他们固执的认为关爱自我就必须牺牲对他人的关心免费心理咨询

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问

大多数缺乏健康界限的人都错把自我关爱当做自私。总在自私这一点上跟自己过不去。他们固执的认为关爱自我就必须牺牲对他人的关心和帮助，仿佛一旦失去自己的帮助，对方的生活就会变得一团糟这种一厢情愿的解释常令他们感到愧疚。这是类关系中一方所扮演的角色，相当于另一方的方式，他们会时刻为对方担心，认为没有啊，他们的帮助对方就无法照顾自己此时他们的注意力是分散的因为他们的实现。所有关系中努力的去平衡自己与他人的需求。即使他们想要关注一下自己，也依然更倾向于关注他人，并且完全依照他人的想法来做决定。一段没有界限的关系，通常会以失败告终，即使关系尚未结束，一方也已经受够了长期的忍着矛盾一触即发。此时另一方会惊讶的发现原来另一方浸过的也如此痛苦要怪就怪彼此只会把心里的快说出来。

7温暖

4条回答

胡周琴

咨询师

2个月前

边界意识和边界能力是人生的重要课题。

曾广胜

咨询师

2个月前

边界感是一个很值得探讨的话题，不只是理论，还是实际生活中的案例。

李绵绵

咨询师

2个月前

这么做至少能检验一个人是否愿意尊重我们的需求。在所有的人际关系中，对方都清楚你希望被如何对待吗？你又是如何对待自己的呢？如果一个人想了解你，他往往会先观察你如何跟自己说话如何谈论自己以及如何在行动上对待自己并以此来判断你是否缺乏自信对别人又没有强烈的需求所以首先要善待自己因为你的一举一动别人都看在眼里不过无论如何无论你是否善待自己别人都没有权利伤害你。

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#自我管理太差了，有时会因为别人不回我一个信息我就几个小时反复看手机还是没回，就变得胡思乱想。晚睡。拖了很多其他事情没做，晚睡了心里又不舒服# 13个回答

#怎么才能把心里的事藏住。不把心里话都和别人说。只有自己知道就好了。如果不说出来自己在那难受纠结。反反复复。如果说出来，人家不一定爱听。所以我不想说出来。我想自己知道就好了。因为上一次经历，我受伤了。我把很多心里话都和他说。换来了别人的厌烦。拉黑。我只是感动了我自己。我不想说。我怎么才能忍着难受，不去说出自己的心里话给别人听。我想说我就自己给自己发信息说，发出去相当于说出来就舒服了。我不能打扰别人，不能发给别人。因为别人会烦。因为我频繁的聊天，别人会烦。# 15个回答

#怎么会不遗憾呢，你是我花时间和真心去爱的人我遗憾的是我们还有那么多没有完成的约定，我遗憾的是从早和你聊到晚的人不再是我了，我遗憾的是在睡前我再也不能和你说晚安了，遗憾的是我再也不会出现在你的身边了。你是我动了结婚的念头的人，是我这辈子最想拥有的人是我喝醉酒念叨着的人..…我这辈子从来没有这么深爱过一个人，却对你掏心掏肺没为谁失眠过却为你夜夜无眠没拼了命的在乎过什么却唯独在乎你。本来梦想着以后我们结婚了，我开着车你就坐在副驾驶，车里放着你喜欢的音乐，然后去买我们喜欢吃的菜，最后一起回我们的家，但一切好像成了泡影，真的很不甘心，也不明白，为什么我满眼是你，而你非要逼我放下，非要让我攒着所有的失望离开。有时想想真的很心酸，我本不是热情的人，却为你做尽温暖之事，我虽然没有让你事事顺心，无忧无虑但我比谁都认真，真的想跟你有个家，我搞不懂，到底要怎样才算情深呢？真的很无助，不想散的也散了，再多的不甘心我也妥协了，再多的不情愿的我也只能接受了，我竭尽所能也只能这样了，希望你以后遇到的人，都值得错过我吧！你我一场相遇，我一生铭记不负遇见，不谈亏欠，别人再好，与我无关，你再不好，也都是我最爱的人。# 16个回答

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#最近因为办签证，要写作业的原因一共请了2次半天的请假然后同事跟我说比较这个频繁其实我提前2周之前在群里已经说好了只是她没注意以前的自己的话不管自己的需求/感受怎样先道歉然后尽量上班导致自己很累现在的我的话上班就是为了简历上写一个工作经历也就是为了钱我不是老板也不负责项目做好自己的事情后别人不喜欢我无所谓本来缺人才和资源是公司的问题我也尽量多多学习搞好工作其他事情就不管# 9个回答

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