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孙三丽
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李白诗有云:“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。”酒是麻醉剂,只会让我们在压力中麻醉,而不能消解压力。当我们习惯了用酒精麻醉自己,暂时地逃避压力,我们就会依赖酒精。长此以往,稍有压力,我们就会想到喝酒。这种方法,不仅不能消除压力,还会让我们的身体受损。同样,有些人在压力下喜欢用暴饮暴食、自虐、自残的方式缓解压力,这些也是损害身体的行为,是不可取的。
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