每个人都有,阴影面,但那不是你的缺陷,而是你完整的一部分,自我成长不是否定过去的自己,而是学会与所有部分的自己和解,免费心理咨询

黄秀梅

问

每个人都有‘阴影面’，但那不是你的缺陷，而是你完整的一部分。自我成长不是否定过去的自己，而是学会与所有部分的自己和解。

每个人都有‘阴影面’，但那不是你的缺陷，而是你完整的一部分。自我成长不是否定过去的自己，而是学会与所有部分的自己和解。

相关问答

#我的爱情怎么了？#

#探索自己内在#

#提高情商势在必行#

#三句至关重要的话第一句，外面没有人，只有你自己。第二句，这个世界上不止你自己，还有更多人。第三句，每一个人都是一个独立存在的个体，但每个人又都是系统中的一个部分，我+你+他，才是一个完整的系统。第一句话告诉我们，外面的一切都是我们内心的投射；在所有的关系中，我是一切的根源。第二句话提示我们，这个世界是你的也是他人的；要放下以自我为中心的态度去与人链接；要带着同理心去沟通；换位思考和共情能力是为人处世的立身之本。第三句话启示我们，每一个生命都是独一无二的个体，都能在生命共建系统中找到自己的位置。放下控制、改变、托付和无视他人存在的心理。在关系中既不要迷失自己，又要带着接纳、理解和尊重，与他人构建关系。以上三句话既不矛盾，也不冲突，细细解读，参透悟透。#

#平庸但不平凡#

#2024.7.18 第12天#

#一个害怕冲突的人#

#自己的剧本自己写#

#很多事情，都像一场雪崩。一开始只是几片小雪花，然后滚成雪球，很快就催古拉朽势不可挡。情绪也是一场雪崩，区别的只是时间不同。#

#情绪的背后是未被满足的需求# 1个回答

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