0571-288834323
王丽美
问
1、减少牺牲感
2、增强行动力
3、找到能给你切实建议的人
聊聊你的处境
4、自由写作
5、敢于放弃，敢于止损
6、多读书
7、学会课题分离
把别人的事儿还给别人
8、冥想
9、学会说情绪
10、学会说“不”
3温暖
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