减少牺牲感,增强行动力,找到能给你切实建议的人,聊聊你的处境,自由写作,敢于放弃,敢于止损,多读书,学会课题分离,把别人免费心理咨询

王丽美

问

1、减少牺牲感 2、增强行动力 3、找到能给你切实建议的人聊聊你的处境 4、自由写作 5、敢于放弃，敢于止损 6、多读书 7、学会课题分离把别人的事儿还给别人 8、冥想 9、学会说情绪 10、学会说“不”

1、减少牺牲感
2、增强行动力
3、找到能给你切实建议的人
聊聊你的处境
4、自由写作
5、敢于放弃，敢于止损
6、多读书
7、学会课题分离
把别人的事儿还给别人
8、冥想
9、学会说情绪
10、学会说“不”

3温暖

相关问答

#第481天自我催眠思维和自我紧密相连，要注意别被思维“控制”，割断了我们和事物之间的根本联系，要学会如何让它为我所用；意识和头脑不知道怎么办时，可以放空头脑、放松身体，去和深层的潜意识建立链接，寻求答案，这是催眠的核心逻辑。#

#你本就与别人不同#

#咨询的目的就是帮助来访者：实现知行合一#

#一个人命运的改变#

#身边的一切都是自己吸引来的#

#【催眠小科普】#

#女性的意义#

#荔枝心理日签#

#第60天# 1个回答

#成长是痛并快乐着的感觉#

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