0571-288834323
宗阳
问
能量低时，我们很容易陷入自责陷阱：觉得自己还是不够好，不够坚定。其实，就像手机需要充电，人的能量也有“续航极限”，暂时休息不是偷懒，而是给能量“充电”的必要过程。
不用强迫自己必须完成多少事，也不用焦虑休息会耽误进度。允许自己暂时停下来，接受此刻的“没力气”，等休息够了，心里的能量会慢慢重新聚集，再出发时反而更有力量。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 7235142个回答
#人际关系# 3111116个回答
#压力太大怎么办# 1817492个回答
#我需要心理咨询吗# 1493122个回答
#职场二三事# 644991个回答
#个人成长# 13545805个回答
#抑郁求助# 612746个回答
#焦虑怎么办# 1336510个回答
#心理咨询# 3092488个回答
#一句话描述你现在的心情# 2656144个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
