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邱荣
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你曾在黑暗中匍匐的每一步,都在无声地丈量着生命的高度。
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#有幸遇见你#
#提升生命能量#
#不被他人的节奏所影响#
#心理咨询,以促成一个人的改变为目的。 有效的改变,在关系中发生,心理咨询师和来访者的互动,是主体间的相遇。 关系比内容更重要,但很多人却过多强调内容,想方设法地讲道理,告诉来访者你应该怎么做。却不关心这句话会把两人关系导向何处。 心理咨询师不要责怪来访者为什么不改变。如果工作没有效果,首先要改变的是我们自己。 改变和不改变都是来访者的一部分,这两部分应该达成和解。变和不变,都可以是来访者的自由选择。改变是自由意志的体现。 不要着急,改变才会自然发生。#
#请允许一切事情的发生#
#心理学上有一个词:12秒效应#
#夫妻(人际关系)的有效沟通#
#当我面对一个来访者时,我会把自己的感受和心事放在一边。我不会把它们放得太远,因为一些有关的话题需要我感觉它们。我也把理论和技法放在一边,把我到现在为止在本书中讨论的所有内容都放在一边。一切都放在一边。在我面前,已经为接纳另一个人的任何东西准备好了空间。——简德林#
1个回答
#婚姻失语症#
#《每日分享》#
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