若命运交给你一段沉重,它并不是为了惩罚你,而是为了让你在担负的过程中,看见自己的力量,负重前行的人,步伐虽慢,却更有深度免费心理咨询

时峰

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若命运交给你一段沉重，它并不是为了惩罚你，而是为了让你在担负的过程中，看见自己的力量。负重前行的人，步伐虽慢，却更有深度。

若命运交给你一段沉重，它并不是为了惩罚你，而是为了让你在担负的过程中，看见自己的力量。负重前行的人，步伐虽慢，却更有深度。

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#不要刻意的去遇见谁，不要急于拥有谁，更不要勉强的去留住谁，顺其自然，把最好的自己，留给最幸运的人！#

#人类有九种基本情绪：害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体，一般是两到三种组合成一个混合情绪。情绪无所谓好坏，都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式，导致我们对情绪有了大量的主观评判，给情绪贴上了标签。情绪是一种能量，也是生命力的外在表现。能量不能被消灭，只能被转化和疏解。同样，情绪不能被控制和压抑，只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑，其它情绪都会变得麻木，爱的感受也会下降，甚至对痛苦的感知力都可能消失，一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。要善待所有的情绪，学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受，当你能体会到这种感受时，你就会成为感受力细腻的人。同样，你也会怀着同理心，去照顾别人的感受，你就会成为能够给别人爱的人。# 2个回答

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