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胡星星
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问
分手后不甘心还是放不下? 最近老师在整理咨询手稿时发现,很多来访者在恋爱分手后,大多数会反复沉浸在伤感和负面情绪中走不出来,常常感觉“我很想他”“我很爱”……老师,分手后我那么难过,好想挽回。 老师想请她在心里问自己三个问题: 一、分手后,提起对方,你更多的是想念还是抱怨? 二、如果对方想要复合,你是毫不犹豫的答应,还是需要再作考虑? 三、假如对方有了新的恋情,你还是单身,你生气还是祝福? 看完这三个问题,你心里应该早有了答。你为什么难过,这种难过的感受包含了什么……
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2条回答
张凤琴
咨询师
5年前
三个很有意义的问题
相关问答
#今天您微笑了吗? 1948年起,世界精神卫生组织把每年的5月8日定为“世界微笑日”。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。 希望每一天您都是微笑着迎接早晨的阳光。#
#养育孩子的方式,决定了孩子的身心健康#
#很多时候,我们无法接受痛苦与不幸的经历,无论是身体还是情感,不仅仅在于这些经历太苦痛,更深层的原因是:它让我们有深深的羞耻感。 为了躲避羞耻感,我们可能变得非常优秀出色,非常擅于照顾别人的需要,唯独不会爱护自己的身体和感情。 已经遇到糟糕的养育者,让我们受伤,那也只是遇到了错的人,并不代表我们的需求和愿望是错的。孩子的成长不是需要爱,而是需要很多很多很多的爱。 如果没有得到爱,真是一件让人心碎的事情,值得为此大闹天宫。 闹完之后,需要自己学习一点一点努力照顾自己。#
#开始美好的一天#
#孤独,是自己选择的结局 不是没人爱 而是,你从没有打开过自己 看不见别人 那些力所能及的爱 都被你忽视掉了#
#解密亲密关系(八) 排他性#
#自己人效应:都是自己人,有话好说#
#照顾好自己的情绪,便是给自己行善积德#
#接纳和欣赏自己#
#是吸引不是跪舔#
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