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赵莎莎
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自恋维度可以通过读书拓宽,我们内在的核心体验,尤其是关于情感的体验,很难通过读书增进。设想把你的情感从-10分到10分展开,如果只是看书,你还是老样子。那你应该如何拓宽它呢?要在关系中把它活出来。比如,你找了一个情感饱满的人,和他在一起,他就能让你体验到这个部分,于是你的维度就被拓宽了。有时候,两个人的分值都不高,但经过他们的长时间磨合,结果关系这部分也逐渐地拓宽,最后就……和解,这就叫和解。当爱的那部分出现了,关系就能和解了。
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1个回答
#少一点计较,多一分自在#
#潜意识意识化#
#我们具有平等的内在价值#
#一份长久关系的充分必要条件: 相看不厌,相处不累, 当下滋养,未来可期。#
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