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孔德雪
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那些痛苦的感觉都是在呼唤爱。
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#一个人情绪不好,容易内耗,与人关系紧张……#
#生活是一面镜子#
#情绪管控不当,在情感和婚姻中,不但伤害自己,对身边最亲近的人伤害更大,长此以往,一方忍受不了,从而闹分手闹离婚,当我们调节自己的情绪时,不能只局限在情绪本身,它和我们的认知信念、和我们的行为都有着重要的联系。清理情绪垃圾的过程,在某种程度上,也是为自己建立一套更好的生活方式的过程。#
1个回答
#孩子“输不起,说不得”,作为父母应该怎么做?#
#为什么拒绝会带来剧烈的情绪体验呢?#
#每天感悟一点点#
#第997天 无条件的爱#
#学会和自己独处#
#早安分享:#
#话正着说,但你得倒着做#
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