尼采的这句话是对焦虑于,效率,和,捷径,的现代人的一剂良药,它从心理层面告诉我们,人生的成长并非坦途,暂时的曲折,迂回甚免费心理咨询

段雅坤

问

尼采的这句话是对焦虑于“效率”和“捷径”的现代人的一剂良药。它从心理层面告诉我们，人生的成长并非坦途，暂时的曲折、迂回甚至倒退，都是螺旋上升过程中的自然环节。接纳这种非线性的发展模式，理解“绕远路”可能蕴含的深层价值（积累、反思、调整、发现），能让我们在面对困境时保持耐心和信心，减少无谓的焦虑，更从容地拥抱生命旅程的复杂性，并最终走向更丰盈的自我实现。允许自己“绕远路”，有时恰恰是通往内心真正渴望之地的必经之路。

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#第273天与父母和解本质上是与自己和解我们的人格是由父母（P）、成人（A）和儿童（C）三个自我状态组成的。当我们在体验纠结冲突的时候，往往是因为我们的内在有两种不同的声音在对话，它们就分别来自我们人格当中的P和C。比如在你是否去探望父母这件事上，来自P的声音会对你说：“该去看看他们了。”来自C的声音则是：“我不想去。” 接下来可能会是这样一组对话： P：你不去看望父母有违做子女的责任！ C：可是每次一见面就吵架啊，我不喜欢。 P：那也不能不去，别人会说你太不孝顺。 C：从小就被他们控制得喘不过气，跟他们呆在一起我就不舒服！ P和C一来二去地打个不停，你完全忘记还有个A没有发声。成人自我状态A的功能就在于收集一切可能有用的资源去解决当下的问题，找出一个既能照顾到C又能考虑到P的方法，PC不打架，内在统一，你就体验到舒服了。你可以通过学习去认识到父母的局限性，也可以从自己的内在去发展出一个慈爱宽容的P来滋养自己，给自己从小没有得到过的支持和允许。毕竟你已经长大成人。也许有一天你就理解和原谅了父母，可以放下恨意去见他们；也许你并不能就此放下，但你却能允许自己可以不去做自己不喜欢的事情，何乐而不为？我们无法把自己都不曾拥有的东西给到别人。如果去看望父母的目的是让爱在彼此之间流动，那么先照顾好自己，让爱在我们自己的内在滋生，再传递出去。我想这就是调整吧！结果不论采取什么方式，都是殊途同归。你说了算。# 3个回答

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