认知重构通过改变思维方式来改善情绪,试试换个角度看问题,或许会有意想不到的收获,认知重构,认知行为疗法,免费心理咨询

王杉平

问

认知重构通过改变思维方式来改善情绪，试试换个角度看问题，或许会有意想不到的收获！#认知重构 #认知行为疗法。

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1温暖

相关问答

#弗兰克尔分享自己成功的秘密：#

#今天的生活和你拥有的一切都归根于你十年前的抉择，和一路走来你学习到的经验。十年后的生活，是你今天的选择和觉醒。容易做的事，都是让生活滑坡的事。提高自己，绝非一日之功。# 1个回答

#和孩子发生联接#

#雨不会一直下，但一直会下雨你爱的人在街边等艳遇，爱你的人在灯火阑珊处等你…… 徒手摘星，失而不得虽然，没有一个人会永远爱你，但永远有人爱你呀#

#习得性无助(屡次碰壁放弃)：#

#每天看见一点点#

#孩子都无条件地爱着父母#

#我爱你，只是因为你是我的孩子#

#最大的麦穗#

#祝所有女生七夕节快乐！有人陪你看星星，有人陪你看星辰大海，但别忘了你的愿意陪你到老的人！#

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