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汪燕宇
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如何克服感情中的自卑心理? 在感情中如果老觉得自己配不上对方,不敢跟对方提要求,觉得对方没那么在乎自己,即使对方做的很过分,你也会无止境地去包容,这就是感情中的“自卑心理”。这种心理会让你在感情中非常卑微,不被对方重视,甚至会遭遇背叛而被分手,那怎么克服呢? 1.要有“卖家心态”,学会推销自己的优势; 2.培养ta对你的心理依赖,如果你会共情别人,如果你会放“彩虹屁”,就会让你在恋爱中“乘风破浪”; 3.要学会爱自己,一个人真正有吸引力的是你是否接受自己。
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#咨询感悟: 面临选择没有人会淡定,没有人会一下子胸有成竹。要不要转型,是不是把标准一再降低………一切困惑和现实问题貌似都像一个循环,找不到出口。人往往在困境中才会有更多的思考和挣扎,才会有更多的成长,当我们不确定下一步朝向哪里,最好的做法就是先沉淀自己,给自己一个平复情绪的地方,听听音乐,写写字,出去走走逛逛吃吃,找朋友聊聊天。当你冷静下来的时候,不妨看看当下目前最近可以做的是什么?哪些人,哪些事情对我们未来的发展是有助力的,哪些可以着手学习、体验和帮助我们拓宽视野的,也许就会有一些意想不到的突破。蝶变后的美好一定是基于蜕变中的痛苦之上。#
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