首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
郭敬峰
问
时间管理的本质是精力能量管理。
方法:能量波段记录——记录全天精力峰值/低谷时间,将重要任务匹配高能时段,效率提升30%
#时间管理#精力管理#能量管理#效率提升
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#人要有了接受自己不完美的勇气,就能面对一切困难,不会坠入人生的黑暗深渊中,就能不为他人的评价所左右。#
1个回答
#你越讨厌的事可能就是你成长的卡点#
#所谓“追求优越性”是指自己不断超前迈进,而不是比别人高出一等的意思。#
#成功不是拼命竞争,而是找到那件,别人当工作,你当游戏的事#
#结个婚而已,不要畏畏缩缩#
#挽回情感当中的“非防御性沟通”#
#谁主导后面。#
#如何做一个智慧的咨询师#
1个回答
#感受当下的幸福 第1天#
#“过度”藏着事物的另一面#
相关话题
#感情那些事#
5251275个回答
#人际关系#
2318690个回答
#压力太大怎么办#
1449591个回答
#我需要心理咨询吗#
1231028个回答
#职场二三事#
495225个回答
#个人成长#
8618720个回答
#抑郁求助#
465706个回答
#焦虑怎么办#
938838个回答
#心理咨询#
2143024个回答
#一句话描述你现在的心情#
1897655个回答
推荐咨询师
16"
李娟
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
32
人
评价
2
条
复购
46%
56"
李雄姿
持证15年
国家二级心理咨询师
山西 阳泉
咨询
9
人
评价
9
条
复购
100%
46"
王富菊
持证10年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
154
人
评价
54
条
复购
40%
53"
朴美花
持证12年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
312
人
评价
55
条
复购
40%
29"
杨飞
持证14年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
144
人
评价
46
条
复购
56%
查看更多