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李敏
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扩大社交圈 释放单身信号 提升自己 主动相亲 明确择偶要求 懂得及时止损 祝大家都能拥有甜甜的爱情~
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#复杂的是人心#
#自我成长是一个不断对自我经验(包括正向经验与负向经验)进行统整的过程,亦称自我整合,这样的自我整合离不开三大要素:身体(body)、情绪(emotion)、故事(story),一旦脱离了这三大要素,成长与整合便很容易变成空中楼阁(身心脑依然处于分离状态)。身体、情绪、故事如同水准仪的三脚架,三者整合的程度及其完整性决定了我们的生命状态是否安稳。#
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#没困惑可以做心理咨询吗#
#摆脱精神内耗#
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