如何戒掉这种,瘾,或者说,如果你发现自己陷入了一段上瘾却消耗你的关系,该怎么走出来,承认这不是爱,而是执念,执念和爱的区免费心理咨询

王富菊

问

如何戒掉这种「瘾」？或者说，如果你发现自己陷入了一段上瘾却消耗你的关系，该怎么走出来？承认这不是爱，而是执念。执念和爱的区别是：爱是希望对方幸福，哪怕与你无关。执念是你必须属于我，否则我痛苦。

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