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王倩倩
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我们这一代人,谁不是一边咬牙,一边前行? 跌倒了不怕,只怕你忘了照顾自己。 累了,就给自己一点空间, 泡一壶茶,换一只顺手的茶器, 坐下来,静静听水声变热的那几分钟, 哪怕不说话,也是一种修复。
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#第611天 学习成长, 把自己活成一道光, 也许你不知道, 谁会借着你的光走出黑暗! 请保持心中的善良, 也许你不知道, 谁会借着你的善良走出绝望! 请坚持内心的信仰, 也许你不知道, 谁会借你的信仰走出迷茫! 请相信相信的力量, 也许你不知道, 谁会因为相信你才开始相信了自己! 请始终保持内心最柔软处的那份爱, 爱是一切问题的答案! 也许你不知道, 谁会因为这份爱被温暖而充满希望!#
2个回答
#想最幸福的事就是最幸福的人#
#过了情关,就是更好的自己#
#第118天 为什么别人不理解我?#
#人生从容:#
#假如孩子的需求被压抑了,那么就会出现各种心理“问题”。#
#60秒缓解焦虑——“478呼吸法”#
#亲密关系可以滋养人,也可以让人非常的痛苦。关键在于,如何化解矛盾,特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来,自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要,自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤,重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要,围绕目标依次创建#
#用一生去学习爱情的能力#
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