不够自信,从小就不太自信,因为这个在工作中丢失了很多机会,想要改变,但不知道怎么做,希望老师帮助,免费心理咨询

是吗？

15回答

问

不够自信，从小就不太自信。因为这个在工作中丢失了很多机会，想要改变，但不知道怎么做，希望老师帮助。

7温暖

15条回答

5年前

从能做的事开始，设定目标，逐步提高，肯定自己的进步，自信会获得培养。详情私聊。

5年前

您好！自信可以从几个方面可以提升！信念主要是改变核心信念，还可以陪伴自己等等方式提升！

5年前

不自信的背后是你目前为止还没有达到你对自己的那份期望，当自己觉得要达到某个目标很难的时候，可以试着将步子放小一点，也许并没有你想象中那么难，因为之前你也一直在努力。

5年前

你的觉察很好。看到了自己工作中的不满意，想要改变，培养自信。试试从小事做起，从日常行为开始，做好了每件小事，就要赞美自己，肯定自己。慢慢的你就会有信心和力量。

5年前

当下对自己赞美，赞美自己的优点

相关问答

#放不下一个人怎么办# 13个回答

#只想一个人待着，害怕跟别人社交，找工作没自信，就想一个人安安静静的待着，浑身乏力没劲，整天愁眉不展# 9个回答

#讨好型人格与使命感有什么区别？# 17个回答

#有点消极和难受# 16个回答

#当年那个高考分数，高考前的模考已经很差了，考那个分数已经很惊喜了，但是现在提起来还是有种羞耻感，不愿意被提起，我怎么能考得那么差呢，难道我真的很笨吗，很慌乱。那时我身边的好朋友，追求者，或后来的男朋友都是985学校的，并且他们总是对我有很高的期待，而我却总是做不到，最终也因为差距而渐行渐远，这样都让我充满了无力。# 12个回答

#关于父母，不管他们吧，觉得也不好，管吧，但是我绝不会孝顺，仅仅处在管这个层次，因为他们曾经也没有管我，曾经深深地伤害过我，很严重，情感虐待，导致我就算是回家也仅仅是走马观花而已，没有家的感觉了，灵魂无家可归，无处安放，你就想想我作为一面镜子时至今日这个样子能反应出这个家庭多少问题，关键是他们还不自知。回家只是走过场。举个其他小例子，就比如，我微信用好久了，一直用，我就从来不会加父母的微信，我不让他们加我，周围亲戚一概不加，而我微信好友里面全是一众同学网友个别朋友还有熟人之类的。你说恋人如果谈不拢还可以彻底分手，这个原生家庭呢？！真要命啊！你根本扯不清楚啊！真要命啊！# 11个回答

#绝了绝了，刚我一个以前同学给我发了一张古天乐年轻时候的剧照，问我帅不帅，然后我说我不太喜欢这种类型的，然后他开始说我品味低下。后面他又问我，你说为什么那些男的能骗到女的，我说可能长得帅或者会哄人，又补了一句；我看你嘴上不说，心理羡慕的不得了，然后他开始暴怒，说我再给你一次组织语言的机会。。。。真的懵逼，之前觉得他长得不错还蛮喜欢的，怎么是这样的人。然后惊悚地想起我妈说我爸年轻的时候看到自己朋友带女朋友他就生气.... 我喜欢这种男的不会是因为他人格特质像我爸吧？不过我觉得我虽然喜欢他，但总觉得他有问题，不太适合交往，以后肯定会出事。而且他看起来也并不喜欢我。。。我是觉得他虽然长的不错，但是这性格还是有问题，我可不能步我妈的后尘，而且我爸追我妈那儿会儿比他有诚意多了，花钱还会哄人。他这。。啥也没做。想被渣也没机会# 10个回答

#男主播给我送礼物，我觉得应该还他。可能别人会说我傻。爱怎么说怎么说吧。我傻。人是相互的。要礼上往来。我是女主播。我妈说给男人花钱傻。# 2个回答

#以前的恋爱和现在的恋爱# 19个回答

#和男友相亲认识，聊天聊了三个多月，目前交往一个月。对方一直很忙，目前在一个城市两个礼拜，就见过一次面，约他也总忙没有时间，直接问他喜不喜欢我之类的或怎么想也总逃避问题，就会问我最近怎么老这样。要不要分手，感觉坚持不下去了# 13个回答

相关话题

#感情那些事# 6855007个回答

#人际关系# 2955159个回答

#压力太大怎么办# 1744348个回答

#我需要心理咨询吗# 1440904个回答

#职场二三事# 615013个回答

#个人成长# 12603536个回答

#抑郁求助# 585083个回答

#焦虑怎么办# 1262542个回答

#心理咨询# 2904560个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505280个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号