0571-288834323
是吗？
15回答
问
不够自信，从小就不太自信。因为这个在工作中丢失了很多机会，想要改变，但不知道怎么做，希望老师帮助。
7温暖
15条回答
王胜
咨询师
3年前
从能做的事开始，设定目标，逐步提高，肯定自己的进步，自信会获得培养。详情私聊。
郭立艳
咨询师
3年前
您好！自信可以从几个方面可以提升！信念主要是改变核心信念，还可以陪伴自己等等方式提升！
邓韬
咨询师
3年前
不自信的背后是你目前为止还没有达到你对自己的那份期望，当自己觉得要达到某个目标很难的时候，可以试着将步子放小一点，也许并没有你想象中那么难，因为之前你也一直在努力。
谷振强
咨询师
3年前
你的觉察很好。看到了自己工作中的不满意，想要改变，培养自信。试试从小事做起，从日常行为开始，做好了每件小事，就要赞美自己，肯定自己。慢慢的你就会有信心和力量。
冯二玲
咨询师
3年前
当下对自己赞美，赞美自己的优点
相关问答
#人是叫不醒的，只能痛醒。# 9个回答
#朋友很抑郁，没有自信，不知道该怎么帮他# 17个回答
#怎么面对领导# 10个回答
#人到底在干什么# 22个回答
#疫情在家，我总是对孩子不耐烦，讨厌孩子# 15个回答
#害怕进入关系# 18个回答
相关话题
#感情那些事# 2239060个回答
#人际关系# 1062915个回答
#压力太大怎么办# 832750个回答
#我需要心理咨询吗# 715645个回答
#职场二三事# 228959个回答
#个人成长# 2242342个回答
#抑郁求助# 219327个回答
#焦虑怎么办# 384320个回答
#心理咨询# 801644个回答
#一句话描述你现在的心情# 668731个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
