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周瑞
2温暖
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#不要被自己的弱点打败#
#哲言智语:#
#人往往会无限放大别人的美好生活体验,觉得自己拥有的不够,实际上,晒出来的不一定就是幸福,别人过得好不好你真的不知道。即便真的是幸福,也是别人的幸福,和你关系不大。 不管别人拥有什么,害怕也好,嫉妒也好,羡慕也好,那都属于别人,我们真实的幸福终究取决于我们自己拥有什么,以及如何与自己没有的和谐相处。 我们能做的对自己最有好处、最有效的事,就是改变自己,一步步靠近自己的目标,用自己已经拥有的,去创造和丰富自己的生命,把关注点放在能令我们收获和成长的事情上。 ——海蓝博士#
#心不受力,能量自生#
#《正念父母心:养育孩子,养育自己》#
#迎着阳光向美好出发#
#温暖亲切,用心聆听#
#心理咨询是如何让人发生改变的?#
#“安静的无力感”,是一种更深的焦虑#
#时间从来不语#
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