今日专业主题,情绪调节的,身体智慧,神经科学视角,情绪不仅存在于大脑,更储存在身体里,当语言无法处理情绪时,身体的反应,免费心理咨询

王富菊

问

今日专业主题：情绪调节的「身体智慧」** **神经科学视角**：情绪不仅存在于大脑，更储存在身体里。当语言无法处理情绪时，身体的反应（如紧绷、颤抖）是潜意识的求救信号。

相关问答

#放下，并非听之任之#

#内心的空洞，是不会因为你的压抑而消失的。 #

#此刻的你刚刚好#

#勇气决定未来#

#保持情绪平和#

#珍惜美好时光#

#分享一个身体连接与放松技巧#

#2025年，奖励自己一个勇敢的结束和全新的开始#

#心灵空间也需要及时清扫#

#早安分享：#

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