今日专业主题,情绪调节的,身体智慧,神经科学视角,情绪不仅存在于大脑,更储存在身体里,当语言无法处理情绪时,身体的反应,免费心理咨询

王富菊

问

今日专业主题：情绪调节的「身体智慧」** **神经科学视角**：情绪不仅存在于大脑，更储存在身体里。当语言无法处理情绪时，身体的反应（如紧绷、颤抖）是潜意识的求救信号。

相关问答

#只要你在成为你的路上就够了#

#真正体面的结束，不是争吵，不是指责，不是怨恨#

#关于创伤话题#

#施虐是攻击性的极端表达#

#一个人如果14岁时不跟父母吵架，那可能是青春期迟到了；但一个人如果40岁时还在跟父母吵架，那可能是青春期加班了。无论如何，能跟父母吵架，其实是一件幸福的事，因为他们终究要永久地离你远去，且吵且珍惜。#

#结束了就结束#

#你知道什么是真正的玩耍吗？#

#所谓热爱生活，其实是热爱当下的生活，即便它不那么让你满意，但它是你未来日子中最年轻的一天了，此时此刻你也只能达到这种程度了，索性就开心地接受吧，在开心的基础上再做一些自己喜欢做的事情，不浪费今天的时光，努力为自己着想一下，不再活在别人的期待里面，能有这样的心态，就好像对生活说：“不一定要你爱我，但是我爱你，这是我的命运” 摘抄# 1个回答

#一句话描述现在的心情#

#【2024.4.26分享】开始#

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