九个好习惯使你受益一生,早睡,给你带来新一天的元气满满,干净,从内心到外在,做澄沏的人,运动,最强劲的精神和健康良药,旅免费心理咨询

龚培军

问

九个好习惯使你受益一生： 1.早睡。给你带来新一天的元气满满。 2.干净。从内心到外在，做澄沏的人。 3.运动。最强劲的精神和健康良药。 4.旅行。为生活加点料，感受生活与自然的美好与纯粹。 5.阅读。好的书籍帮助我们驱赶迷茫、走出平庸、丰富内心。 6.做饭。增加幸福感、体验生活的色彩。 7.攒钱。增加抵抗风险的能力。 8.独处。人生最好的境界是丰富的安静，与自己的灵魂相处、找回内在的力量。 9.分享。有人说计较是小聪明，分享是大智慧。分享是一种长远的投资、是人脉与气场的源泉。

九个好习惯使你受益一生：
1.早睡。给你带来新一天的元气满满。
2.干净。从内心到外在，做澄沏的人。
3.运动。最强劲的精神和健康良药。
4.旅行。为生活加点料，感受生活与自然的美好与纯粹。
5.阅读。好的书籍帮助我们驱赶迷茫、走出平庸、丰富内心。
6.做饭。增加幸福感、体验生活的色彩。
7.攒钱。增加抵抗风险的能力。
8.独处。人生最好的境界是丰富的安静，与自己的灵魂相处、找回内在的力量。
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5温暖

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#无论多么原始的生物体，都会对消极或积极的刺激产生反应。人也是如此，人生经历的每一件事，都会记录在我们的潜意识中，这个潜意识就像一个小孩。当TA的发展受到阻碍，情绪受到压抑，长大之后我们的内心就会住着一个愤怒受伤的小孩，这个小孩会对我们成人行为造成负面影响。爱护心中的那个小孩，让爱在心中流动，学会随时排解心中的愤怒与忧伤，我们便会收获快乐、富足与幸福[爱心]#

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