曾老师说有一段时间他抑郁了大概,个星期,然后去他妈妈家里吃饭,情绪还是处在那个状态中,他偶尔抬头一看,看到了一个垃圾桶,免费心理咨询

赵莎莎

问

曾老师说有一段时间他抑郁了大概2-3个星期，然后去他妈妈家里吃饭，情绪还是处在那个状态中，他偶尔抬头一看，看到了一个垃圾桶，那个垃圾桶上面罩着彩色的垃圾袋，我们一般看见的垃圾袋都是那种深黑色的，就像死亡的那种颜色的垃圾袋，所以习惯性觉得抬头会看见一个黑色的垃圾袋，但是看到一个彩色的，颜色非常的鲜艳垃圾袋，瞬间他就感觉情绪变好了。事实证明哪怕是垃圾袋这样一件小东西，它都会影响到我们的情绪，我们如果不是垃圾袋，是像衣服这样重要的东西，都有太多的压抑的暗淡颜色，这既是我们人格方面压抑的表现，又是引起更深的压抑的原因。

2温暖

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#你所看到的每件事，都是你的内心世界的投射。#

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#什么才是真正的爱，能过下去的爱才是最长久的爱，才不会是一场滑稽戏。#

#第376天幸福是什么从前，有一只美丽可爱的百灵鸟，它的名字叫百灵。它是鸟国的公主，高高在上、衣食无忧，但它从来不知道什么是幸福。一天，百灵又在为什么是幸福的事烦恼，于是它立下决心一定要知道什么是幸福。百灵坐在椅子上想啊想，突然它跳了起来，原来它想起了从小到大都想要一条水晶项链，它认为得到它就是最幸福的。于是它跑到国王面前说：“父王，我想要一条水晶项链。”国王笑着说：“我的宝贝，你想要什么都行。”说完，国王立即命人到宝库里取一条最漂亮、最名贵的水晶项链。百灵得到了项链，但却没有想象中那么高兴，它还是没有感受到幸福。幸福到底是什么?百灵带着这个疑问，来到了大街上。百灵在街上见鸟就问，问了半天，还是问不出个所以然。就在这时，来了一只翠鸟，对百灵说：“我叫小翠，跟我到一个地方，我会让你知道幸福是什么。”说完，它就带着百灵来到了一块种满萝卜的田，说：“我们把这些萝卜拔出来，分成两份，一份拿来卖给附近居民，另一份拿来给山区的贫穷的鸟儿。”百灵听从了小翠的话，和它一起拔萝卜，一起卖萝卜，一起把萝卜分给山区的贫穷的鸟儿。百灵虽然累了一天，但它很高兴，它终于知道了劳动收获、付出助人才是最幸福的。# 1个回答