给予我平静,去接受我无法改变的,给予我勇气,去改变我可以改变的,给予我智慧,分辨这两者的区别,免费心理咨询

孙慧娟

问

给予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我可以改变的；给予我智慧，分辨这两者的区别。

相关问答

#分手了还可以做朋友吗？ #

#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

#你好，女士。#

#重温《白日梦想家有感》#

#人真正的开悟是：尊重人性#

#新起点：2025年9月10号，以专业之心赴温暖之约。#

#内外一致好#

#过度的情绪劳动#

#无性婚姻的实用对策#

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