在东京百年药房的檀木抽屉里,岁的比留间荣子用七十载配药日志记录着时间规律,所有药材都有最佳采摘期,急着把未成熟的人参挖出免费心理咨询

王倩倩

问

在东京百年药房的檀木抽屉里，96岁的比留间荣子用七十载配药日志记录着时间规律： “所有药材都有最佳采摘期，急着把未成熟的人参挖出来，只会得到一根苦味的萝卜。” 学学猫咪打盹，该努力时努力，该发呆时发呆。春天种花，秋天结果，你也有自己的时区。姨妈期容易累就少安排重要事，阳光好的下午适合做创意工作，像对待珍贵植物一样对待自己。三年后回看这些雾痕斑驳的镜子照片，你会读懂荣子的预言： “当你不再驯养时间，时光开始为你衔来玫瑰”

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#我曾觉得生活本身是如此的痛苦，没有人需要，没有人爱，单纯地想原地去世。仿佛任何一点触动和悲伤，都可能让苦苦支撑内心，决堤坍塌…… 然而，我找到了我所需要的，“信”。心中有所“信”，才会产生动力，产生活力。相信我，你会找回快乐的自己，也会慢慢相信自己，灰暗的内心发光发亮#

#何为幸福？幸福不是去追求理想化的虚幻目标，而是能时时用心体会生活中的酸甜苦辣，甚至困难挫折，积极应对，从中获得不同的营养，滋养心灵丰盈。如：当我们承受重大压力时，越是看重幸福的人，越会感到内心的孤独。此时，良好的社会关系，会鼓励支持我们勇敢地走进压力源的中心，观察、经历并最终克服战胜压力，保持生活平衡与内心活里，这个过程并不轻松，结果是积极心理成长和幸福力的增强。让我们主动走出自我舒适圈，力所能及主动帮助他人，奉献社会，获得成长，体会幸福！#

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