种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在,不必等万事俱备,不必追求完美无缺,行动本身,就是治愈焦虑的良药,想学习,就翻开第免费心理咨询

宗阳

问

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。不必等万事俱备，不必追求完美无缺。行动本身，就是治愈焦虑的良药。　　想学习，就翻开第一页书；想改变，就从今天的微小行动开始。当你用行动填满第一个清晨，用坚定的脚步迈向第一个目标，那一刻，你已比昨天的自己更好。　　所有的事情，一旦付诸行动，就有成功的可能。看准了方向，就立刻去做吧！

相关问答

#纠结，就是内心中两个或者多个小人儿在打架。有些纠结，是成长的必备而有些纠结只是自我能量的消耗。当我们不能确定这是哪一种纠结的时候，处理方法是多种的。比如： 1.把纠结留给未来，相信船到桥头自然直，相信过了这村，还有那村。一如考试时，不因为一个难题而止步，而是先把会做的做了。 2.与纠结和平相处。比如要跳绳的时候却发现绳子上打了个死结，怎么都解不开。可是那又怎样？解不开就解不开吧，它并不影响跳绳。而且，它还告诉别人：这是你的专属跳绳。 3.找人帮忙，拆开纠结。如果一根“跳绳”有太多疙瘩，它终究会影响使用不是？那就求助。就像小时候找到妈妈，看她手把手教你一点点拆开。#

#这就是心理咨询的魔法#

#时间=积累=坚持#

#成长有很多种方式#

#对付那种“道德绑架”的小人，有个简单的方法：不解释只表态#

#.“我” 和“我们” 一对亲密关系的思考# 1个回答

#倾听身体的声音！#

#要成为来访者的向导，得自己先涉过阴影|个人体验为什么重要#

#第2151天内观#

#生活中的点点滴滴#

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