何礼红
本能脑:当下直接的反应,战斗,逃跑,僵住 情绪脑:6秒时间,对比记忆,需求是否满足的信号 理智脑:慢下来,打开觉察的开关,综合分析,调控行为。
本能脑:当下直接的反应,战斗,逃跑,僵住
情绪脑:6秒时间,对比记忆,需求是否满足的信号
理智脑:慢下来,打开觉察的开关,综合分析,调控行为。
1温暖
相关问答
#分享# 2个回答
相关话题
#感情那些事# 5061495个回答
#人际关系# 2244018个回答
#压力太大怎么办# 1414923个回答
#职场二三事# 479768个回答
#个人成长# 8140980个回答
#抑郁求助# 450250个回答
#焦虑怎么办# 897607个回答
#心理咨询# 2054183个回答