问
对青少年来说,最好的做法就是不要太在意别人
的意见。
之所以会感到受伤,是因为你非常渴望“青
春感”或“群体归属感”,但又觉得自己无法做到,
因此会产生挫败感。然而,如果你能坦然接受自
己不需要一定要融入群体,而是专注于自己喜欢
的事物,那么即便没有得到所谓的“青春体验”,
你也不会因此感到难受。
就像寓言故事里的狐狸说葡萄是酸的一样,
之所以会这么说,是因为它内心深处极度渴望那
串葡萄,但却无法得到它。如果你能意识到,自
己不仅喜欢葡萄,同时也喜欢苹果、香蕉、荔枝,
那么你就可以更自然地承认:“对啊,我也喜欢葡
萄啊!”
因此,真正的解决办法是去发现更多自己喜
欢、珍惜的事物,让它们成为你生活的一部分。
当你的世界里充满各种喜欢的东西时,你就不会
再执着于某个无法获得的东西,而是能更加坦然
地接受自己