人最不应该忽视自己内心的声音,有时候,我们明明是这样想的,却由于种种原因只能那样做,久而久之,人内心的声音就被忽略了,人免费心理咨询

宗阳

问

人最不应该忽视自己内心的声音。有时候，我们明明是这样想的，却由于种种原因只能那样做。久而久之，人内心的声音就被忽略了，人会变得越来越不像自己，做起事情束手束脚，瞻前顾后，内心的能量自然越来越低。尝试关注自己的内心声音，学会认可真实的自己，用积极、鼓励的语言代替自我批评和消极的想法。当面对挑战时，告诉自己“我可以试试，做不好也没关系”“我有能力解决这个问题”。每天抽几分钟给自己鼓励，告诉自己，最相信你的，一定要是你自己；无论遇到什么挫折，强大的你，都能接住自己内心的小孩。

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#你的梦境中到底隐藏了什么秘密？#

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#山本耀司曾说，“自己”这个东西往往是看不见的。你要撞上别的什么东西，反弹回来，才会了解自己。所以交不同的朋友，看不同的书，去不一样的地方，在碰撞中反思自己。#

#与孩子共同成长#

#做一个内心强大的人#

#图说心理了#

#关于爱……#

#2023.5.8.周一第431天.#

#终结精神内耗，学会课题分离#

#无路可走的时候，就当自己已经死了，算是死过一回。# 3个回答

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