白雪峰
你给手机贴膜,却任由焦虑划伤心脏;舍得买防蓝光眼镜,却放任精神熬夜到泛黄。 失眠不是天赋,是情绪在报警;抑郁不是脆弱,是心灵在呼救。 心理咨询师警告:省下的心理咨询费,终会加倍交给心脑血管科。 每天15分钟正念=给大脑安装杀毒软件,一次深度倾诉=接种全年情绪疫苗。 看一棵树不能只看年轮,要看根系是否舒展。 养生不是把身体供成佛,而是让灵魂住进春天—— 最贵的保养品不是燕窝,是允许自己脆弱的勇气;真正的抗衰中心不在美容院,在重建心灵生态。 别等心锈了才涂润滑剂,80%的疼痛都是心理的汇款单。 从今天起,像养护翡翠般养护你的情绪:温润的灵魂,抵得过万千补品。 #心理养生才是真奢侈 #灵魂需要定期除螨 #放过自己就是续命
你给手机贴膜,却任由焦虑划伤心脏;舍得买防蓝光眼镜,却放任精神熬夜到泛黄。  
失眠不是天赋,是情绪在报警;抑郁不是脆弱,是心灵在呼救。  
心理咨询师警告:省下的心理咨询费,终会加倍交给心脑血管科。  
每天15分钟正念=给大脑安装杀毒软件,一次深度倾诉=接种全年情绪疫苗。  
看一棵树不能只看年轮,要看根系是否舒展。  
养生不是把身体供成佛,而是让灵魂住进春天——  
最贵的保养品不是燕窝,是允许自己脆弱的勇气;真正的抗衰中心不在美容院,在重建心灵生态。  
别等心锈了才涂润滑剂,80%的疼痛都是心理的汇款单。  
从今天起,像养护翡翠般养护你的情绪:温润的灵魂,抵得过万千补品。  

#心理养生才是真奢侈 #灵魂需要定期除螨 #放过自己就是续命
你给手机贴膜,却任由焦虑划伤心脏;舍得买防蓝光眼镜,却放任精神熬夜到泛黄。  
失眠不是天赋,是情绪在报警;抑郁不是脆弱,是心灵在呼救。  
心理咨询师警告:省下的心理咨询费,终会加倍交给心脑血管科。  
每天15分钟正念=给大脑安装杀毒软件,一次深度倾诉=接种全年情绪疫苗。  
看一棵树不能只看年轮,要看根系是否舒展。  
养生不是把身体供成佛,而是让灵魂住进春天——  
最贵的保养品不是燕窝,是允许自己脆弱的勇气;真正的抗衰中心不在美容院,在重建心灵生态。  
别等心锈了才涂润滑剂,80%的疼痛都是心理的汇款单。  
从今天起,像养护翡翠般养护你的情绪:温润的灵魂,抵得过万千补品。  

#心理养生才是真奢侈 #灵魂需要定期除螨 #放过自己就是续命
你给手机贴膜,却任由焦虑划伤心脏;舍得买防蓝光眼镜,却放任精神熬夜到泛黄。  
失眠不是天赋,是情绪在报警;抑郁不是脆弱,是心灵在呼救。  
心理咨询师警告:省下的心理咨询费,终会加倍交给心脑血管科。  
每天15分钟正念=给大脑安装杀毒软件,一次深度倾诉=接种全年情绪疫苗。  
看一棵树不能只看年轮,要看根系是否舒展。  
养生不是把身体供成佛,而是让灵魂住进春天——  
最贵的保养品不是燕窝,是允许自己脆弱的勇气;真正的抗衰中心不在美容院,在重建心灵生态。  
别等心锈了才涂润滑剂,80%的疼痛都是心理的汇款单。  
从今天起,像养护翡翠般养护你的情绪:温润的灵魂,抵得过万千补品。  

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